Le resvératrol, un polyphénol du vin rouge, a déjà démontré ses capacités préventives contre le diabète, les maladies cardiovasculaires ainsi que certains cancers. Une récente étude des National Institutes of Health (États-Unis), publiée dans la revue Cell, contribue à éclairer le mécanisme de ce composé ''magique'' diffus dans nos grands crus.
(Blog.santelog.com) - (1) - (2)
Vous vous inquiétez de votre mémoire? Un régime inapproprié ou une mauvaise assimilation des aliments mettent en danger les fonctions cognitives. Voici les éléments nutritifs essentiels pour protéger votre cerveau.
(Plaisirs Santé)
Les sorties au restaurant avec des amis dotés d'un gros appétit peuvent entraîner une prise de poids, d'après une récente étude néerlandaise. Le danger vient du fait que l'on a tendance à imiter la cadence de consommation de ses amis, bouchée par bouchée.
(Santé-Médecine.net) - (+)
Elle est plus à la mode que jamais; on dit même d'elle qu'elle est l'or vert! Sylvain Houde nous parle de l'histoire, des usages et des vertus de l'olive et de l'huile qu'on en tire.
(Radio Canada)
L'hiver est là, avec son cortège de petit bobos : rhume, fatigue, gerçures... Grâce à une alimentation équilibrée, boostez votre organisme et passez l'hiver en toute tranquillité. Voici 10 les aliments anti-froid incontournables.
(Francesoir.fr)
Si notre facon de manger pouvait nous éviter d'attraper la grippe et le rhume cet hiver, ce serait idéal. Mais est-ce vraiment possible et quels sont alors les aliments qu'il convient de privilégier dans nos menus?
(E-sante.be)
